えくぼです。
毎年、父の日は、6月の第3日曜日（その年の6月15日～21日のうち日曜日に該当する日）となっていて、今年のの父の日は、6月17日ですね！
今年こそは忘れない様にしたいという方も多いと思います。
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それから、健康に関する話題もついでに。
主食・主菜・副菜。
この３品が１食の献立に揃っていると、基本的な栄養バランスが整います。
この基本形をきちんとおべておけば、家庭の食事はもちろんのこと、外食でもテイクアウトでも栄養バランスがきちんと取れているかどうかを、面倒な栄養計算なんかをしなくても、簡単にチェックすることができますよ。